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栏目:户外知识 发布时间:2024-04-19 02:51:44

  pg电子模拟器众多初三学生在开学第一天就戴上了痛苦面具,课间跑也好,体育课加练也好,宗旨“练就有效”;家长有的督促,有的晚上陪着运动pg电子试玩平台,主打一个“分不能丢”。“不行就报个班,突击一下”,成了许多家庭的首选。

  根据今年台州体育中考要求,测试总分为40分,由四大项组成。耐力类10分,必选长跑,男1000米、女800米;力量类10分,必选,引体向上(男生)或仰卧起坐(女生);跳跃类10分,立定跳远和1分钟跳绳,由考生自选其中一项;技能类10分,篮球运球投篮、排球垫球、足球绕杆运球,由考生自选其中一项。其中100米游泳可以代替后两项中的任何一项,但只能代替一次。

  “当九项运动列入考评标准,体育在中考占比中的重要性更上一层”“中考文化成绩想要提高很难,体育成绩相对来说更容易”……体育中考的发展,带动着整个体育培训市场的商机。

  记者搜索“体育中考培训”关键词发现,各平台均有多家体育中考培训的相关机构,从个人账号到培训公司,项目五花八门,课程设置也相当丰富。

  位于临海的台州市精英体育,去年底推出替代类项目游泳和耐力等体育项目两类课程。其中游泳分中考基础班、中考提高班、中考转身班和中考VIP私教四个班,课时分6至12节课,全套课程为1380元至2500元。主教练何双旭是国家健将级游泳运动员、原湖南省队游泳运动员,为培训吸引力增光不少。

  小红书上,多位中考体育满分某某教练晒出学生培训视频,引体向上、仰卧起坐、排球垫球,标注“速成”“满分”等字样,通过视频直观展现学生训练成绩。美团平台,仙居青少年体育中考体能训练馆、极限青少年体育中考体能训练馆直接适配“中考学生”,温岭承武搏击健身塑型场馆也推出中考体育培训课服务,一节200元……

  记者咨询椒江一家青少年体育培训机构了解到,该机构是5年前开始运营,涵盖篮球、足球、排球等球类项目,以周末兴趣班的形式为主。“体育中考技能类刚好就有球类,家长来咨询的也多,考察权衡以后,我们也开设了体育中考培训班。”该机构负责人告诉记者,最初是“试水”,开设暑期班寒假班,报名最多的时候达到了近百人,学生反馈都能满分,所以便继续开设下去。

  4月13日下午3点半,台州市体育中心的二层空地上,10多位初中学生在台州及时体育宋老师的辅导下,掐表练习仰卧起坐、跳绳等项目。根据限时1分钟按数量得分的规则,每位学生都铆足了劲,多做一个算一个。

  “对我们家孩子来说,体育的四十分要想拿全,难于上青天。”陪着儿子来“突击”的徐女士一脸愁容。通过交谈得知,徐女士是路桥人,儿子小张是路桥实验中学的初三学生,身形偏胖,长跑和引体向上两个必选项都难以拿到满分。两人接连好几个周末驾车从路桥赶到椒江培训,近期因为伤了腰只能打车来回。

  徐女士告诉记者,作为较早一批有“超前”意识的家长,小张小学开始练游泳,初一学排球,初二就开始备考。家里花了2万元早早送儿子到路桥一家机构专门练引体向上,后来又花了1万多在健身房练跑步。“钱再多都愿意出,但效果一点没有,白白浪费时间了。”

  辗转经人介绍后找到宋老师,6节课下来引体向上能做到七八个,提高了好几分,徐女士欣慰中带着遗憾。“早知道就早一点送过来了。”

  花了钱但没结果,像徐女士这样“走了弯路”的家长其实有不少。台州及时体育成立十多年里,宋老师见过蛮多。体育专业出身,有多年中学体育教学经历,投身体育培训十多年的他表示,其实练体育也要讲究科学合理,比起盲目“死”练,专业指导更容易出成绩。

  比如今年中考体育最大的变化是全面恢复中长跑,男子1000米跑和女子800米跑再次成为必考科目。“许多学生会有误区,以为3分多钟的时间咬咬牙就过去了,所以晚上或周末到操场拼命练习。实际上,有些学生是速度慢,有些是跑不动,想要提高因人而异。”

  怎么做?训练时pg电子试玩平台,宋老师会将长跑距离分解,给不同体力耐力的学生规定跑步速度和到达时间,通过吹哨给出记忆点,逐步提高成绩。

  说是“突击”,有些学生和家长从寒假开始准备,“心比较大”的往往临了一两个月了再想着临时抱佛脚。一是文化科目时间占用过多,准备模拟考;二是心态上以为只要腿脚勤快,考前多跑几圈多练几次就可以拿到满分。殊不知,把平时大好的锻炼时间耽误了。

  宋老师的培训课主要安排在周末,平时每半天可以安排一节课,每节课一个半小时。对于目标是体育中考的学生来说,4月份的课已经是尾声了,大部分都已经突击培训结束,少部分还在“最后”练练。不过,当天下午还有好几位家长带着孩子来,想要指点一番。

  椒江二中的高高(化名)有些腼腆,上个月体育中考模拟跑的成绩有8分,距离满分10分还有20秒的努力空间;1分钟跳绳9分,再多跳10个也可以拿到满分10分。还有一个多星期椒江体育中考就开始了,以前都是自己练的高高,跟着妈妈前来“取经”了。

  “短时间提升跑步成绩有点难,怕强度上去身体受不了,跳绳还是有点机会的。”每10秒提速练习,调整手腕甩绳角度,拍视频直观发现问题……半个小时不到,高高的成绩有望满分,信心也提上来了。

  学生乐乐(化名)此前参与提前批没考上,焦虑心态有些明显。按照平时成绩能拿满分,现在怕失分每天晚上练跑步,宋老师多次提醒不要过度训练,避免跑伤。

  “现在的孩子生活条件好了,营养跟得上,但体育素质普遍下降,‘小胖子’群体明显,尤其是这类平时缺少锻炼的学生,突然开始剧烈运动,很容易受伤。”宋老师说,以前也出现过临近体育中考扭伤、骨折等例子,得不偿失。

  市属某所初中的在职体育教师王老师表示,体育中考目的在于提高各方对体育的重视程度,要起到既能强健体魄又能减轻考试压力的作用,而不是为了在体育考试分数上“卷”起来。“从长远角度看,日常积累比突击更重要,所以体育教学过程中,大部分体育老师都会向学生传递平时要增强体育锻炼的信息。”

  对于学生报班体育中考培训,王老师的态度倒不抗拒。“学校体育教学以班级为单位,几十个人匹配一个体育老师;培训机构可提供一对一教学或私教课程,能为学生量身定制体育中考训练方案,有需求就会有市场。”

  不过眼下,随着“体育中考培训”的机构越来越多,哪些是真正致力于提高学生中考成绩的?哪些是打着中考旗号行招揽顾客之实?哪些是邀请体育运动员或体育类大学生甚至运动爱好者辅导开课……王老师提醒,机构良莠不齐,学生和家长都得多个心眼。

  “我们的短期目标就是体育中考,只要有专业科学的培训,能提高成绩甚至拿到满分pg电子试玩平台,别的影响都不大。前提是家长在选择过程中不会因为选错而耽误孩子出成绩。”家长钱浩说。

  玉环龙溪满分体育在微信公众号中,介绍自己的机构为专业教师国家健将级运动员和一线体育教师执教,教学经验丰富,非常熟悉中考体育流程,“绝非社会培训机构不懂体育教学训练者”。宋老师原先会在微信公众号发布教学视频和训练方法,但后来担心一些业余机构抄去滥用,扰乱市场不说,更怕对学生造成不良影响。“现在推送频率下降,偶尔发布体育中考选鞋技巧、心态调整方法等。”

  日前,《北京市体育类校外培训机构设置标准(试行)》发布,其中最引人关注的表述是“体育类校外培训机构不得以任何形式与体育中考等挂钩,以防制造社会焦虑”。该文件是教育部《校外培训管理条例》向社会征求意见之后,国内首份正式施行的体育培训地方标准。记者查询台州市相关文件,目前并未有这条政策。体育中考培训的“风”还是会继续“吹”。

  路桥某家体育中考培训机构负责人表示,作为“圈内人”,他们普遍希望市场能够规范和完善,家长和学生买到相匹配的培训服务,为孩子提供符合身体发育的体育锻炼。“往大了说,这可能也是未来推动全民健身运动的一种过渡模式。”

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